牛肉炖山药可以吗？ 腊牛肉炖莴笋怎么做？

山药炖牛肉的做法步骤
步骤 1
牛肉切小块，焯血水，捞出
步骤 2
姜片，葱段，牛肉放入锅中，加入热水，放生抽，老抽，冰糖，炖至筷子可以插入牛肉
步骤 3
山药切块，加入牛肉中，加入盐，炖熟。
步骤 4
出锅，喜欢香菜可以撒一把香菜
二、腊牛肉炖莴笋怎么做？材料：莴苣300克 腊牛肉500克 生姜一块
调料：盐 鸡精适量
做法：
1.先把腊肉用温水浸泡清洗，泡软并清洗掉腌制过程中表面的灰尘杂物，去皮切成厚薄适中的片.莴苣削皮切成滚刀块，生姜切丝.
2.锅内下少量油，先下腊肉片小火煎，煎黄一面再煎另一面，煎出里面的油脂.
3.腊肉煎黄煎出香味后，拔到锅的一边，下生姜丝爆香，下莴苣块转大火炒
4.稍炒两分钟后，加适量热水，淹没莴苣即可.转炖钵大火炖开转小火炖5-10分钟.差不多时加入莴苣尖，加点盐和鸡精调味，至莴苣炖熟软，汤汁发白即可
三、牛肉可以跟海带一起炖吗？可以，手工挑选新鲜牛肉和海带，水洗干净，牛肉切成条，油锅加热，葱姜蒜爆锅放肉桂禾香，花椒大料，党参陈皮，牛肉条海带结，酱油嗤水，稳火烧开炖一个小时，肉滑嫩味香醇。
四、莴笋能跟土豆一起炖吗？
莴笋能跟土豆一起炖。
1、莴笋能土豆一起炖没有副作用。土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良 。
2、莴笋跟土豆一起炖营养丰富。马铃薯块茎含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素c可防止坏血病，刺激造血机能等，在日常吃的大米、白面中是没有的，而马铃薯可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素a(胡萝卜素)、维生素b1，(硫胺素)、维生素b2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素e(生育酚)、维生素b3(泛酸)、维生素b6(吡哆醇)、维生素m(叶酸)和生物素h等，对人体健康都是有益的。此外，块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌，锰等，也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，它对人的基础代谢，心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素，可参与牙和骨的生长。能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。
3、莴笋跟土豆一起炖具有色香味，可食性强。土豆和莴笋一同食用味道会更加鲜美，而且营养成分也变得更容易被人体吸收利用，加上两种食物的不同功效，对人体好处无比巨大，而且也不用担心长胖，这道菜具有减肥、美容、祛斑、除痘等功效。
五、西红柿牛肉炖山药怎么做好吃，西红柿牛肉炖？步骤 西红柿牛肉炖山药的做法步骤11.准备好牛肉 西红柿牛肉炖山药的做法步骤22.把牛肉切成块 西红柿牛肉炖山药的做法步骤33.炒勺中加入油，待油热倒入牛肉 西红柿牛肉炖山药的做法步骤44.加入少许的酱油 西红柿牛肉炖山药的做法步骤55.待牛肉炒的差不多的时候加入开水，再把葱、姜倒入锅中 西红柿牛肉炖山药的做法步骤66.加入切好的西红柿 西红柿牛肉炖山药的做法步骤77.把山药洗好去皮切成块 西红柿牛肉炖山药的做法步骤88.把切好的山药倒入牛肉里面 西红柿牛肉炖山药的做法步骤99.炖半个小时盛出即可
六、牛肉跟羊肉可以一起炖吃吗？不能 牛肉和羊肉可以一起炖煮食用。牛肉和羊肉都是晕菜类的食物，在很多的场合饭桌上都会出现牛肉、羊肉，说明这两种食物是不相克的，一起食用后不会产生什么副作用，它们的营养价值都是很高的。
七、牛肉可以跟猪小肠一起炖吗？暂定可以一起炖。1.原因：牛肉和猪小肠是不同种类的肉类，可以搭配在一起烹饪。而且，在中国菜中，经常使用多种肉类搭配烹饪，如鱼香肉丝中的猪肉和鱼。在烹饪过程中，牛肉和猪小肠可以相互调味，互相烹调，增加美味度。2.但是，在烹饪过程中还需注意有关卫生问题，使其保持新鲜和卫生，尤其是餐后洗手和消毒是必不可少的。此外，对于一些肠道不健康和胃酸过多的人，可能还需谨慎对待。
八、清炖豆腐可以跟牛肉一起炖吗？牛肉和豆腐可以一起吃。牛肉含有优质的蛋白质，每一百克牛肉中含有的蛋白质很高，并且这种食物的脂肪含量十分低。和牛肉一起吃，对身体是非常好的。营养医师介绍牛肉是可以和豆腐一起吃的，牛肉蛋白质含量高、脂肪含量低，富含多种氨基酸和矿物质元素，而豆腐是植物蛋白的良好来源，这两者是可以一起吃的。
九、八爪鱼可以跟牛肉一起炖吗？八爪鱼不可以跟牛肉一起炖，时间不一样。
十、牛肉炖胡萝卜山药怎么做？山药和胡萝卜能一起炖牛肉。做法如下： 食材：山药、胡萝卜、牛肉、油、盐、鸡精、酱油、香菜。1、准备好食材，胡萝卜去皮切块。2、将切好的牛肉，煮去血水，备用。3、将山药洗净，切成与胡萝卜大小相同，备用。4、锅中加油，葱花炒香后，将胡萝卜倒入进行翻炒。5、放入山药和牛肉继续翻炒。6、加入适量的肉汤和调料大火煮30分钟左右即可。7、出锅，加入香菜点缀，完成。